“沙盘探心,心灵启航”——9999js金沙老品牌沙盘游戏心理团辅活动举行

发布日期: 2024-11-25 来源: 17

为了深化学生心理健康教育,促进学生心理成长与自我探索,发挥心理委员的专业能力和带头作用,11229999js金沙老品牌9999js金沙老品牌举办了“沙盘探心,心灵启航”沙盘游戏心理团体辅导活动。本次活动特邀资深心理咨询师张慧老师进行指导,9999js金沙老品牌本研心理委员参与了此次活动。

活动伊始,张慧老师为大家介绍了心理沙具以及沙盘游戏的规则,引导同学们将双手放在沙盘上,感受沙子的细腻。随后,张慧老师将同学们分成了三组,让同学们去挑选沙具,并用选择的沙具在小组内做自我介绍。这一环节快速地拉近了同学们之间的距离,大家对彼此有了一个初步的了解。

接下来,张慧老师让每个人选择三个沙具,分别表示目前的压力源、解决方案以及期待解决后所达到的状态。同学们在组内畅所欲言后,张慧老师点评道大家目前处于不同的阶段,焦虑来源也不一样,可能面临着求职、学业、感情等各方面的烦恼。于是,张慧老师引导大家再次去挑选沙具作为礼物送给组内的其他同学。张慧老师说互送礼物的阶段也是“社会赋能”的过程,大家可以从这个过程中感受社会支持的力量。

最后,同学们展开了对于沙盘活动体验的讨论,大家一致认为沙盘为大家表达内心找到了锚点,可以走进彼此之间的内心,更好地认识自己和认识他人。张慧老师希望大家把故事留下,把体验带走,欢迎心理委员们将自己参与沙盘活动的体验分享给同学们,营造积极健康的心理氛围。

本次活动为同学们提供了一个释放情绪的空间和相互交流和学习的平台,参加此次活动的同学更好地了解了自我。未来,金沙官网将继续开展不同主题的团辅活动,帮助同学们更好地适应校园学习与生活,促进学生全面发展。